成都锦江妇幼产科专家指出：冻存的母乳也可以正常进行母乳喂养

　　自从开了母乳喂养咨询热线，小锦就听到大家吐槽说喂奶不自由。比如经常听见啥子“6个月后母乳没得营养，娃儿浪大了还得喝奶真是羞、你奶水不多娃儿喝不饱”此类的话。

　　说实话，对于想要坚持母乳喂养的妈妈来说，听到这些话心头挺不安逸的；而对于不少有想母乳喂养的准妈妈来说，这些话听多了也会对母乳喂养产生许多怀疑。

　　借着520母乳喂养日，小锦跟大家摆下龙门阵，讲一讲母乳喂养的妈妈们经常听见的错误观点。

　　01、母乳喂养对其他人都有好处就是对妈妈没好处？

　　“都说母乳能增强宝宝抵抗力、免疫力，但是喂奶的是你，乳头破的是你...对妈妈根本一点儿好处都没有？”

　　母乳喂养真的对妈妈没一点好处吗？不见得

　　成都锦江妇幼产科专家解答：

　　首先，母乳喂养的妈妈每天可以消耗500大卡，可以促进脂肪的消耗，帮助妈妈尽快恢复体重。

　　其次，母乳喂养能促进妈妈们分泌催产素，帮助子宫收缩恢复，减少产后出血等并发症。

　　最后，母乳喂养的妈妈还能降低得乳腺癌和卵巢癌的风险。

　　再多说一句，不是所有的妈妈母乳喂养都很困难，也有妈妈母乳喂养十分顺利。总而言之，无论对宝宝，还是对妈妈，母乳喂养都是非常好的喂养方式。

　　02、产后母乳少宝宝吃不饱直接喝奶粉？

　　有些妈妈刚开奶时，奶量比较少，就担心宝宝吃不饱，干脆直接喝奶粉。

　　其实，宝宝的“饭量”没我们想象那么大。

　　所以即使刚开始妈妈的奶水少，也能够喂饱宝宝。而且建议宝宝出生半小时-1小时内，将宝宝放在胸前皮肤接触到妈妈，让宝宝尝试吸吮乳头，刺激催乳素和催产素的分泌。

　　宝宝多吮吸，妈妈的奶量会逐渐增加哦。

　　03、6个月后母乳就没有营养？

　　不少人看到医院宣传“纯母乳喂养至6个月”，就解读为6个月后的母乳没有营养了，更有人用“奶水稀稠程度”判断奶水有没有营养。

　　成都锦江妇幼产科专家科普：

　　第一、纯母乳喂养6个月，指的是正常的宝宝前6个月只需要喝母乳就能满足宝宝的生长营养需求，不需要添加辅食或者是配方奶之类的东西。6个月后的宝宝可以按照母乳+辅食的模式喂养，这样的模式可以坚持到宝宝两岁以后。

　　第二、奶水变稀变清并不是因为没有营养了，而是母乳里面的成分比重不同了。

　　母乳分泌要经过三个阶段：初乳→过渡乳→成熟乳。成熟乳主要成分是水，所以显得很“稀”，但其中含有大量的蛋白质、乳糖、矿物质、维生素、脂肪、碳水化合物等营养成分，完全能够满足小宝宝成长发育。

　　04、胸小、乳房凹陷、扁平影响喂奶？

　　产奶量跟胸部大小没有关系，跟乳腺的数量、垂体激素的分泌、宝宝的吮吸次数等因素有关，只要乳腺通畅，小胸妈妈奶量也会非常充足。

　　其次，乳头的形状并不影响母乳，只要掌握正确的吮吸姿势，宝宝都能喝饱。

　　成都锦江妇幼产科老师表示：妈妈们要跟自己“扎起”，只要营养均衡，妈妈们都能分泌足够的乳汁喂养宝宝。

　　05、冻存的母乳没有营养？

　　有些妈妈产后几个月后需要上班，亲喂孩子的时候比较少，只能采取冻存的方式坚持母乳喂养，但是冻存的母乳同样有营养，所以无需担心。

　　冻存时注意使用专用储奶袋和储奶瓶，记得标注挤奶时间，不同的温度储存时间有要求。

　　解冻乳汁时，可以在40℃ 的温水中慢慢摇晃奶袋或者是用温奶器设在40℃解冻，并保证宝宝在1-2小时内喝完。

　　成都锦江妇幼产科老师提醒：禁止使用微波炉加热；解冻后的母乳不要再次冷冻。

　　成都锦江妇幼产科老师指出：母乳喂养真的不容易，这种不易不仅有身体的折磨，还有各种心理打击。

　　所以，虽然我们提倡母乳喂养，但是希望准妈妈们都知道这是一个顺其自然的过程，不要有太多压力。喂奶是自己的事情，该怎么喂养、想喂到什么时候，都由咱自己决定，产后妈妈还是身心愉悦最重要。